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福船山 安立寺

【Hukusenzan Anryuji】

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イベント・活動

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第1回 思い出を語る会 回想法で認知症予防

6月10日(月) 午後2時より1時間程で、「第1回 思い出を語る会 回想法で認知症予防」を開催いたします。

檀信徒の後藤さんが所属する、回想法 金沢 山桜の会さんが主催となり、安立寺では後援をして会場を提供いたします。

回想法とは、昔なつかしい思い出を語り合うことで、悩の活性化や、認知症の予防・軽減、精神的安定などにも有効とされる心理療法の一つで、「心のリハビリ」ともいわれています。

行うことは、きっかけを持って、昔なつかしい思い出を語り合うことなので、誰でも簡単に参加することができます。

参加費は各回300円(茶菓子代、その他)、定員は8名となります。
定員がいっぱいとなった場合でも見学は可能となります。

高齢化する社会においても、体と心の健康はとても大切なことです。
ある研究では、会合などに参加せずにひとりで運動をしている人よりも、会合に参加して運動はしなくても色々な人と色々なことを話す人の方が、高齢になってから介護を受ける割合が減るという結果もあるようです。

お寺のホールにて、仏さまや、ご先祖さまに見守られながら、安心して様々な思い出を語り合える場となり、皆さまがますます健康にお過ごしになれたらば幸いです。

詳しいご案内は下記チラシをご参照ください。

 

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