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山科檀林旧跡

了光山 護国寺

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イベント・活動

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信行会「お寺 de ヨガ2」『寺デラ)ックスバージョン』

昨日9月30日、護国寺信行会を開催しました!

昨日はなんと台風17号が直撃ヽ(ヽ>ω<)ヒイィィィ!!

信行会開始時間の16時は、一番風雨が強かった時間ではないでしょうか( ̄□ ̄;)!!

そんな悪天候にも関わらず、総勢11名(子供も含む)も参加下さいました

お寺まで来るのが大変だったと、皆様おっしゃってました・・・。

しかし、こうやってどんな時でもお寺に来て信行を積んでいくというのは

本当に尊い姿だなとしみじみ感じ入りました(。-人-。)

まずは本堂で、法華経を読誦し、お題目をお唱え致します。

皆様大きな声でお唱えいただき、団扇太鼓もとても上手に叩かれてました(●⌒∇⌒●)

そして、その後は今月のテーマ「お寺 DE ヨガ2」

名付けて「寺(デラ)ックスバージョン」

今回で2回目ですので、少し踏み込んだヨガをしていただきました

先生は前回に引き続き、北川美子先生


懇切丁寧な指導で、とても分かりやすいです♪

手を後ろにまわし・・・


お尻をあげて~


体を反らし~


はいっ!反対~


ハイハイハイッ~!


まだまだ~!


と、台風で外がビュービューいっている中、

いい汗をかかせて頂きました

お経を読んで心を落ち着け、ヨガをして体をリラックスさせる\(^▽^)/

心身ともに健全となった信行会でした(*^-゚)vィェィ♪

※来月の信行会ですが、10月12日~13日に開催される「東京・池上本門寺お会式団参」に充てますので、お休みとさせて頂きます!

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