立正安国・お題目結縁運動 いのちに合掌

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生きるチカラを育むおてら

荒尾市 ふもと大黒天 妙功寺

【syotaisan myokouji】

864-0166 熊本県荒尾市府本398-1

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イベント・活動

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お寺ヨガ 12月開催日のお知らせ H30

開催日: 2018年12月12日

12月のお寺ヨガ開催日

☀️「おてらヨーガ」
毎週火曜日 10時30分〜12時
 12月 4,11,18,25日
講師:若坊守 高田真理子
    ヨーガ療法士
    作業療法士

🌙「おてらの夜ヨガ教室」
第2・4水曜日 19時〜20時30分
 (12月12,26日)
講師:有田早耶香さま
       インドにてTraditional Yoga  vinod kumar氏に師事
       Kaivalyadhama大学 CCY(Certificate cource in YOGA) 終了
       CYAI(ヨガ認定国際協議会)認定 登録者
       理学療法士

 

       ヨーガはインドの伝統文化であり、
       心身統合の方法論です。
       ヨーガは心と身体に総合的に働きかけるので、
       心の安定やリラックス効果、
       生理学的な効果があります。
       また、日々の迷いや悩み、
       不安など心の痛みの原因となる「心の障害」とどう向き合い、
       克服していくための
       「心の修正法」でもあります。
       体に負担をかける事なく、
       どなたでも楽しく内側からの気持ちよさを体験していただけます。

会場:妙功寺本堂(熊本県荒尾市府本398−1)
定員:各8名程(前日までに要予約)
参加費:1,000円/回
持ち物:水分補給の飲み物、
     ヨガマットやバスタオル、
     動きやすい服装、
     汗拭きタオル等
お問合せ・ご予約:0968−68−0255 妙功寺まで

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