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昨日あたりからどうも体調がすぐれません。熱も無いし体もだるくはないんですが、目と鼻の奥の方がツーンとする感じで、頭がボ～っとしています。自己診断で薬を買ってきました。今日は夕方のトレーニング(室内自転車1時間)はお休みしますが、もうひとつの夜の習慣は休む訳にはいきません。
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