お寺ヨガ 4月開催日と時間帯変更のお知らせ H31

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開催日:2019年04月02日

◎「お寺ヨガ」変更のお知らせ
 4月より、これまで毎週火曜午前中に行っていた若坊守の朝ヨガクラスはしばらくお休みし、毎月第1・第3火曜日の夜に若坊守クラス、第2・第4水曜日の夜に有田先生のヨガクラスを行ないます。
 ときには日頃の喧騒を離れ、ご自分をゆっくりと見つめる時間を持ってみてはいかがでしょうか。

第1・3火曜日19時〜20時30分
(4月2・16日)
 講師:高田真理子(若坊守)
    作業療法士
    ヨーガ療法士
第2・4水曜日19時~20時30分
(4月10・24日)
 講師:有田早耶香 
    理学療法士 
    ヨーガインストラクター 
    カイバルヤダーマ大学CCY終了,
    CYAI認定登録者
 
※二人ともに、医療の現場にも携わっておりますので、健康な方はもちろん、不調や疾患を抱えた方もお気軽にご相談下さい。
 

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