寿量山 妙経寺

ヨガと言いますと、体を動かし健康を保つ方法の一つとして注目されております。
実は、仏教と大変つながりが深く、「瑜伽(ゆが)：心を落ち着けて、心身を統一する仏道修行」の言葉から始まります。
そこで、ことぶき会では、公開講座として講師にヨガインストラクター「吉備 真樹子」先生をお招きし、本堂にてヨガの初歩を学びたいと思います。
イスに座ってのヨガですのでどなたでも参加できます。
ぜひお申込み下さい。　　　　　　　　　　　　　
 
〇日時 : 2月19日(日)　13時30分集合 14時開始
〇講師 : ヨガインストラクター　吉備真樹子　先生　(ヨガ教室講師)
〇参加費 : 2000円
〇締め切り : 2月1日
〇定員 ：15名(定員になり次第、締切とさせて頂きます。)
○持ち物 ：数珠、お経本、動きやすい服装、スポーツタオル
○お申込み方法 ： メール(mkj201205@gmail.com)
○お問合せ ：ことぶき会事務局　山口寿光(やまぐち　じゅこう　090-4957-9345)
 

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2月19日(日)ことぶき会公開講座「椅子ヨガ」お申込フォーム
・お名前　 【　　　　　　　　　　　】　　
・参加人数 【子供　　　人、大人　　　　人】
・ご住所　 【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】
・当日連絡先【　　　　　　　　　　　　　　　】
・お申込日　【　月　　日】
・健康上の医者からの指導など(高血圧、心臓病など) 　　　　　　【　　　　　　　　　　　　　　　　　　　】