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平成30年10月10日(水)寺ヨガを開催しました。
すっかり秋色になった境内を、キンモクセイの花が甘い爽やかな香りで包んでくれています。
本日、ご参加の皆さまには香月先生より身体を支える「足」の大切さをお話しいただきました。
一本一本足の指を丁寧に動かし、自分自身の生活習慣の中での癖を見つけ改善していく方法をお話しくださいました。
ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。素敵なご縁に心から感謝しております。
次回は平成30年10月24日(水)13時半より開催いたします。
初心者の方、シニアの方、からだの硬い方、どなたでも安心してご参加いただけます。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。
また、11月28日には年に一度の本堂寺ヨガを開催いたします。
詳細はHP
https://temple.nichiren.or.jp/3031060-renshouji/event/%3011%28/
でご確認ください。
こちらもたくさんの方のご参加をお待ちしております。
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