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開催日：2018年09月26日
平成30年9月26日(水)寺ヨガを開催しました。
境内では、彼岸花が真っ赤な花を咲かせ、キンモクセイは蕾を膨らませ優しい香りを漂わせてくれています。
本日、ご参加の皆さまに香月先生が呼吸の大切さをお話しされ、実際に様々な呼吸法を丁寧にご指導いただきました。また、太陽礼拝のご指導もいただき、気持ちの良い汗を流していただくことができたのではないでしょうか。
ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。素敵なご縁に心から感謝しております。
次回は平成30年10月10日(水)13時半より開催いたします。 初心者の方、シニアの方、からだの硬い方、どなたでも安心してご参加いただけます。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。
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