平成30年9月12日「寺ヨガ」報告

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開催日:2018年09月12日

平成30年9月12日(水)寺ヨガを開催しました。

秋雨の日々、百日紅のピンクの花たちが雨露で光る緑の境内に色を添えてくれています。

8月ひと月お休みをいただき、久しぶりの開催となりました本日、ご参加の皆さまには香月先生より1つひとつのポーズの際の意識の向け方、呼吸の大切さなどを丁寧にご指導いただきました。

雨の中ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。素敵なご縁に心から感謝しております。

次回は平成30年9月26日(水)13時半より開催いたします。

初心者の方、シニアの方、からだの硬い方、どなたでも安心してご参加いただけます。

皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

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