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平成30年5月9日(水)寺ヨガを開催しました。
青葉若葉のさわやかな風が通り抜ける境内では、芍薬や、菖蒲などが大輪の花を咲かせています。
本日、ご参加の皆さまには香月先生にヨガのご指導に加えて、テニスボールを使って身体をほぐす方法なども丁寧にご指導いただきました。
ご参加下さいました皆さま、ありがとうございました。素敵なご縁に心から感謝しております。
次回は平成30年5月23日(水)13時半より開催いたします。
初心者の方、シニアの方、からだの硬い方、どなたでも安心してご参加いただけます。
皆さまのご参加、心よりお待ちしております。
合掌
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