長覚山 高応寺

マインドフルネス瞑想　12月11日　朝7時～7時半

ヘルシーテンプル認定講師が全国から毎日　朝7時～7時半　配信中。
①　ミズノ監修　ストレッチ
②　川野先生監修　マインドフルネス瞑想
③　前野先生監修　ハッピーワーク　
④　担当僧侶の法話

【へルシーテンプル＠オンライン「朝の会」】
◉受講方法
毎朝7時から20分間、Zoomによるオンライン講義となります。12月5日（月曜日）～12月11日（日曜日）は下記のURLにアクセスしご参加ください。
https://us02web.zoom.us/j/89607294769…
ミーティングID: 896 0729 4769
パスコード: 341009

下記のホームページからもボタン一つでアクセスが可能です。
https://www.healthy-temple.net/

12/5 月 井上広法（栃木県宇都宮市 光琳寺）
12/6 火 渡邊泰雅（高知県仁淀川町 善法寺）
12/7 水 横井通泱（愛知県あま市 妙勝寺）
12/8 木 松村妙仁（福島県耶麻郡 壽徳寺）
12/9 金 大場唯央（静岡県藤枝市 大慶寺）
12/10土 宮島俊京（佐賀県杵島郡 弥福寺）
12/11日 酒井菜法（埼玉県三郷市 高応寺）

◉ご寄付のお願い
ヘルシーテンプル＠オンラインの運営は、皆様からの寄付によって支えられています。
https://congrant.com/project/healthytemple/1684

 ＜ヘルシーテンプル＠オンライン＞ 
新コロナウィルス感染拡大の収束が未だ見えず、不安な日々が続いていることと思います。 
そんな時だからこそ、生活のリズムを整えて心と体の健康を養う時間を大切にしたいものです。 
ヘルシーテンプル@オンラインでは、全国の宗派を超えたお寺から、「体すこやか、心おだやか」になれる時間を可能な限りお届けしています。 
毎朝7時から20分間。参加費は無料。毎朝200名を超える方が参加されています。 
お坊さんたちと一緒に、清々しい1日をスタートしませんか？
 #顔出しNGでもOK #途中退出OK 誰でも気軽にご参加いただけます。 
ぜひ、ご一緒に心地の良い時間を過ごしましょう！