神奈川県伊勢原市 法泉寺

法泉寺の　『和太鼓Ｆｉｔ』

こんにちは。神奈川県伊勢原市の法泉寺です。
本年も、楽しく体と頭と心を健康にする為の、様々な講座を継続して参ります。
そのひとつ、法泉寺の和太鼓Ｆｉｔとは心と体と頭の健康・美容をテーマとして、老若男女、年齢を問わず参加いただける和太鼓を使ったフィットネスプログラムです。
今は50代から90代の多くのみな様に楽しんでいただいています。
プログラムは２種類ご用意。ご自分に合ったプログラムをお選びください。
両方ともお選びになる方、週によって交互に楽しむ方、それぞれです。

詳しくは　法泉寺ホームページ（和太鼓Fit） をご参照下さい。
 

・ストレスを抱えている方
・和太鼓に興味のある方
・運動不足だけど、走ったりと大変なのはちょっとやりたくない方
・近頃忘れっぽくなった方
・いい年齢だし、ついて行けないかも、と不安な方
・みんながやっていない、新しいことを始めたい方
・最近引きこもりがち
・疲れやすくなってきた

大歓迎です！
もちろん、和太鼓経験者も本格的な長胴太鼓を一緒に叩きませんか？

【日時】　毎週火曜

①健美太鼓　　 １０：００～１１：００
②和太鼓美人　１１：２０～１２：２０

【参加費用】　初回体験　　無料

【場所】　法泉寺本堂（駐車場あり）

※十分な感染症対策を講じて、換気の良い本堂で開催します
無料で①②のプログラム、ふたつ体験出来ます
※会員制では有りません。回数券をお求めいただき、好きなときにご参加いただけます。
※檀信徒無料特典あり

【持ち物】　タオル・飲み物・動きやすい服装

【予約方法】　電話又は和太鼓Fitホームページにてご予約下さい。 　

・和太鼓Fitホームページ→　こちら
・☎080-5747-6824　（和太鼓FIT事務局）

※和太鼓レッスンにご参加の方におかれましては、始まりに御首題帳など帳面をお預かりし、レッスン中に御首題をお書き入れ、終了時にお渡しする事も可能です。