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「FATBURN EXTREME™」とは？
このプログラムは、身体に最大の負荷をかけながら休息を有効に行う20分間の自重トレーニングによって、結果的に日常での脂肪燃焼を持続させカラダを引き締めることに繋がります。
さらに、FATBURN EXTREME™は、科学的にも非常に深く考えられており、可動する筋肉に対する過負荷状態に適用しようとし、 オーバーロードの原則を最適化するように構成されています。
開催 ： 月１回
時間 ： １０：００～１０：３０
場所 ： 正覚会館 １F
初回は１０月２１日（木）
※次回以降は、予定の「FBX」を参照ください。
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