ミット打ちのエクササイズです。
リズムよくミット打ちをして、
脂肪燃焼、運動不足解消、
ストレス解消しましょう!
打ち方の基本からレクチャー
するので、初めての方でも
安心です。
日 時 : 9月10日(日)15:00~16:00
費 用 : 2,000円
持ち物 : タオル、運動靴、飲み物、軍手、着替え(必要な方)
※当エクササイズでは引き続き感染予防を行います。
「マスク着用、手指の消毒、検温」への御協力をお願い致します。
※希望者には、エクササイズの後にヘッドスパ体験があります。
予約制となっております<予約開始:開催月1日より>
ご予約・お問い合わせは
妙源寺 TEL 03(3691)0030