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開催日：2021年06月23日
【STRONG Nation™】
大手スポーツクラブで人気の
能見章子インストラクターによる
今話題の「STRONG Nation™」
を特別価格で行います！
【STRONG Nation™】とは
〜音と身体が同期する〜
ストロングネイション！
HITT（高強度インターバルトレーニング）に音楽がリンク！自重トレーニングも含め4つのクワドラントが織り成す異次元体感を是非！
身体を引き締めたい方、動ける体作りをしたい方、体力アップしたい方、異次元にお連れします！
日 時 ： １２月２２日（水）16：00～17：00
費 用 ： 1500円（特別価格）
持ち物 ： タオル、ヨガマットもしくはバスタオル
運動靴、飲み物、着替え（必要な方）
※感染対策の為、「マスク着用、手指の消毒、検温」
をおねがいしています
予約制となっております＜予約開始：12月1日より＞
ご予約・お問い合わせは
妙源寺 TEL 03(3691)0030
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