陰ヨガとは、東洋医学の陰陽五行思想を基にした静かなヨガです。高齢者、体の硬い人にも安心してできます。健康に効果が高く、疲れを癒しホッとしたい方にお勧めです。瞑想体感できる時間です。
メールもしくは、お電話でお申込み下さい。
（定員１０名・参加費1,500円）
基本的に毎週火曜日、午後2時からです。