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開催日：2019年06月09日
【朝陽を浴びながら 瞑想とヨガを行ってみませんか】
瞑想は今ここにいる自分を受け入れて心をスッキリさせてくれます。ヨガも同じ。身体の内側に意識を向けて自分を感じてみましょう。朝陽を浴びながら心と体を整え「いま・ここ」を大事にするワークです。
studio@Y代表の遠藤ゆかりさん https://www.gurutto-fujinomiya.com/school/studioy/
を講師にお迎えして行います。
安心してお申し込みください。
■日時：①6月９日（日）
②６月１６日（日）
③６月２３日（日）
④６月３０日（日）
※すべて朝８：３０より１０：００まで （お時間のある方はそのあと一緒にお茶タイムしましょう♪）
■料金：1,000円（税込）
■申し込み
０９０－６１６３－４９６４（川手）
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