立正安国・お題目結縁運動 いのちに合掌

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すべての命が 幸せを感じて 生きられますように

日蓮宗 柚野 妙泉寺

【Myosenji】

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イベント・活動

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記事公開日:

【お寺でヨガを行います】

開催日: 2019年09月24日

【いま、ここの合計が自分の一生】
 
「心と体のバランスがとれていないなぁ」と感じたとき
私の頭の中では
 
過去を悔やみ、自分を責め、もがいている
 
そんな自分が嫌で、抜け出したくて始めたマインドフルネス瞑想
 
いま、ここを五感で感じ、フルに味わう
 
少しずつ、一歩ずつだけど変化を実感している
 
過去を悔やんで生きるのか
 
今を充実させて生きるのか
 
今ここの合計が自分の一生 だから
 
豊かで肝心な今を、可能な限り味わって生きようと思う
 
そんな想いとご縁が繋がった。

マッキー&アーミン ありがとう。
http://mamisatya.com/archives/1771?fbclid=IwAR2GjLjjF2Y1q3AC0uC2lTW7xL9jrsrGKeiQ7EOZzTIx1gDKW2HntvAsIk4

 

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