【誰でも参加】自分と向き合う居場所=11/11おてらん=

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開催日:2020年11月11日

「おてらん」は、瞑想を通して体と心を調え、五感を使って今の自分と向き合い、対話を通して抱えているグリーフを「ままに」出しせる場です。
(*グリーフとは:その人が抱えている悩みや不安、ストレスなどからくる、心身の自然な反応や状態をいいます)

安心安全な雰囲気の中、心地良い風を全身で受け止めながら柚野山に登り、頂上で駿河湾と富士山を眺めながら、対話を通して自分自身と大事に向き合います。

*日時:11月11日(水) 
     10:00~13:00(頂上で昼食を食べます)
*集合:富士宮市上柚野107 妙泉寺
*持ち物:歩きやすい恰好(長袖、長ズボン)・歩きやすい靴・帽子・タオル・軍手・おにぎりなどの軽食・飲み物
*材料費:500円
*申し込み:当日直接お寺までお越しください
※雨天の場合は本堂内にて室内プログラムを行います。

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