法泉寺で『中高年のための健康ヨガ』古典ヨガクラス 2/4(土)

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開催日:2023年02月04日

法泉寺では、毎週金曜日、毎月第1土曜日に開催している「中高年のための健康ヨガ」です。

ヨガの本家本元、インド古来より伝わる伝統のヨガ、「古典ヨガ」
講師は、インドのヨガマスターに直接師事され、各地でヨガを教えておられる先生に、法泉寺まで毎週お越し頂きヨガの精神から、本来の体の機能を元に戻すヨガを教えて頂きます。
決して無茶なポーズをすることはありません。
最近は男性の参加者も増え、皆さんと和気藹々に楽しみながらヨガの練習をしています。
 

※詳しくは 法泉寺ホームページ人間学校(古典ヨガ) をご参照下さい。
 

 

・ストレスを抱えている方
・肩こり、腰痛、膝痛でお悩みの方
・運動不足の方
・近頃忘れっぽくなった方
・健康寿命を延ばしたい方
・不妊治療中の方
・新しいことを始めたい方

大歓迎です!
ヨガ経験者の方、ヨガ未経験の方も、インド古来から続く本物のヨガ、
ヨガの源流、「古典ヨガ」を体験してみませんか?

【日時】 毎週 金 午前10時~11時
      毎月 第1土曜日 午前10時~11時
(法務の関係で変更となる場合もあり)

【場 所】 法泉寺本堂(駐車場あり)
※十分な感染症対策を講じて、換気の良い本堂で開催します

【日時】毎週金曜日、第1土曜日 10時~11時

【講 師】てんこ先生 (橋本典子)

【定 員】10名(下記にて要予約)

【参加費】 体験 500円 《通常1回1800円  回数券 4回分6000円/1回1500円》

【持ち物】 タオル・飲み物・動きやすい服装・下に敷くバスタオル又はヨガマット
※ヨガマットレンタル(100円)もご用意しております。

【予約・問合せ】 法泉寺
      ☎ 0463-73-7355 (10時~5時)
          予約サイトはこちら 

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