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大切な人をうしなう悲しみは、時にさまざまな反応となって心と身体に現れます。
表現出来ずにいる想いを抱き続けていると、心身の不調へと発展してしまうこともあります。
当山では、大切な人を亡くされた方の悲しみやつらい思い、今のありのままのお気持ちなどを、死別経験者同士で支え合いながら、自由に語り合うことを目的として、「グリーフサポート あんじんの会」を開催いたします。
ゆっくりとした語り合いの時間が、ほんのひとときでも、皆さまの安心につながればと思っております。
「グリーフ（悲嘆）」とは、
喪失による悲しみやつらいお気持ちのことです。
死別など喪失を経験すると
誰しも様々な反応がおこります。
それらの反応は自然なことであり、また個別的なことでもあります。
誰かに話しを聴いてもらうなど
お気持ちを表現していくことで
しだいに様々な反応がやわらかくなっていくことがあります。
思い出すことでお気持ちのつらくなる時には
むりにお話しをしていただかなくても構いません
お寺の静かな空間のなかで
その場の仲間と
ゆっくりとした時間をお過ごしください。
どなたでもご参加いただけますが、感染症拡大防止のため、定員を６名とさせていただきます。ご参加ご希望の方は、事前に当山までご連絡ください。
費用：無料
開催日時：４月２４日（土）、５月２２日（土）、６月１９日（土）。各回１４時～１６時
開催場所：安立寺内（金沢区町屋町７－４）
お問い合わせ 安立寺 ＴＥＬ ０４５－７０１－７５９７
（担当：副住職 鈴木智雄）メール anryuji1253@gmail.com
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