開催日:2025年02月02日
2月の「お経と瞑想の会」ご案内
【お経と瞑想の会】
◇2月2日(日)午前11時〜12時
2月18日(火)午後7時〜8時
◇参加費 1,000円
◇お申込 電話、DMなどでご連絡ください。
◇場所 妙福寺 港区高輪2-5-3
法華経というお経を、僧侶と一緒に声に出して読みませんか。
お経本は読みかな付きなので、どなたでも簡単に読むことが出来ます。お寺で大きい声を出して、ストレス解消しましょう。
瞑想は各界著名人も生活に取り入れ様々な効果が報告されています。脳の機能向上、睡眠の質向上、心配や不安の減少、集中力の向上、想像力や発想力が豊かになる、などが期待できます。
巳年は脱皮して、変化発展する年です。将来のご自身のために、今の自分を変えてみませんか。
どなたでもご参加できます。
お気軽にお問い合わせください。