松栄山 妙経寺

妙経寺にて寺YOGAが行われました。
ヨガの前には本堂にて読経とお話をさせて頂いております。参加者の方から「初めて日蓮宗のお経を聞いた」「ヨガの前に心が整った」などのお声を頂きました。
その後は、ロミヨガにて呼吸法で心身共に整え無事に終える事ができ、また「参加します」との嬉しい声を頂きました。

ヨガ初心者の方も楽しく参加できますので、是非お越しください。

次回は12月20日(土)14:00開催予定です。